为进一步提升学生心理素质，促进学生了解自我、关怀自我和悦纳自我，提高学生适应环境、健康交往的能力，近日，我院面向全体学生开展5·25心理健康主题系列活动。

心理工作坊：“英雄之旅”自我探索艺术疗愈

4月28日，我院邀请厦门大学艺术硕士、心理咨询师丁雨桐老师为同学们开展了题为“英雄之旅”的自我探索和疗愈主题活动。

活动开始，丁雨桐老师带领大家将一张彩色的卡纸折成爱心的形状，用轻柔舒缓的引导语开启冥想和探索之旅。同学们在放松自主的心境投入活动，在卡纸上先用胶带贴出了自己心中的路；并在杂志上裁剪出心仪的图片拼贴成为路上的风景和遇见的事物。在选取拼贴素材时，同学们在不断得到和失去自己心仪图片的过程中，仿佛也看到了人生中的得与失，加深了对自己生命成长的领悟。

英雄之旅指的是每个人自我探索和转换的旅程。此次工作坊以冥想、艺术拼贴和讨论分享等新颖创新的探索方式，深受同学们的欢迎，促进同学们发掘内在资源和力量，引导学生勇敢自信地面对生活中的挑战，在不断自我决定和选择之中去突破自我，实现自我成长。

心理讲座：放下恋爱脑，告别PUA

  5月10日，我院邀请厦门大学心理咨询与教育中心主任赖丹凤副教授莅临漳州校区为同学们开展了一堂生动有趣、别开生面的爱情心理讲座“放下恋爱脑，告别PUA”。讲座由我院党委副书记马向华老师主持。

讲座开始，赖老师指出恋爱是一门充满技巧的学问，从自身的视角出发分享不同年龄阶段对爱情的解读，其诙谐幽默的讲述风格引起了同学们的浓厚兴趣和高度认同。在轻松之余，赖老师抛出“你是恋爱脑吗？”“对你而言，爱情是什么”等一些系列问题，引发同学们思考爱情之于自己的价值和意义。

讲座中，赖老师结合生动鲜活的案例，以“马斯洛的需求层次理论”为原型勾勒出“爱情金字塔”模型，折射出每个人在爱情背后不同的心理需求：或是心灵救赎，或是外在认同，或是自我实现……这一剖析引发在场同学深深的共鸣。当同学们将自己的看法以及亲身经历代入其中，发现了惊人的相似之处，也更深入地理解了自身恋爱的种种行为和表现。在“姑娘与水手”故事情境中，赖老师让同学们对五个角色的喜恶进行排序。五个角色代表着爱情中五个不同的价值取向。一个看似简单的故事却隐藏着对于“爱情里最重要的是什么”这个问题的深刻解读，同学们也由此对自己的价值选择恍然大悟。

讲座结束后，同学们纷纷表示意犹未尽、收获满满。本次讲座帮助同学们更加明晰自己的爱情观，引导同学们不以“恋爱脑”和“PUA”随意定义爱情中的心理和行为，而是学会以成熟理性的心态对待爱情，正确处理爱情与学业、个人成长的关系。

                              （文/王泺  图/张程祺、邓巍、黎瑞域）